F.A.Q.

Как выглядят сеансы Нейрофидбек-терапии

Первоначальная встреча предназначена для оценки анамнеза, базовые симптомы, план нейрофидбэка.

Мы обработаем ваш профиль симптомов, используя наш собственный инструмент нейропланирования, формируем ваш индивидуальный дневник сеансов НФБ.

Это создаст ваш индивидуальный план обучения нейрофидбэку.

Нейрофидбэк - это процесс обучения. Мы все учимся с разной скоростью.

Наилучшая частота тренировок - это максимальная, с которой мы можем справиться без перетренировки.

20 сеансов - это минимальное количество, которое вы должны ожидать для достижения постоянных результатов.

Занятия включают в себя сидение в удобном кресле перед монитором. На голову прикрепляются датчики, и передаем информацию о вашей мозговой активности обратно в вашу нервную систему, включая ваш мозг, через ваши чувства зрения, слуха и осязания.

Рекомендации: как подготовиться

Длительность нейрообследования зависит от количества в нем проб.

Длительность сеансов нейрокоррекции и нейротренингов зависит от поставленных задач и возраста тренируемого

НО! Независимо от вида услуг Нейрофидбек перед любой процедурой необходимо:

1. Не менее чем за два часа прекратить прием пищи. Т.е. проходить сеансы рекомендуется не на голодный и не слишком сытый желудок.

2. Не менее чем за 6 часов прекратить курение, а прием алкоголя исключить за 24-48 часов.

3. Воздержаться от приема каких-либо препаратов, или сообщить о них специалисту-инструктору.

4. Исключить накануне эмоциональные всплески и чрезмерные физические нагрузки.

5. Вымыть голову.

От соблюдения указанных рекомендаций зависит точность полученных данных, а значит и эффективность «Нейрофидбек».

Отличных тренировок!

Что произойдет на первом сеансе?

I. Знакомство и обсуждение задачи

Вы описываете свою проблему.

Терапевт предлагает путь решения.

Вам станет легче и вы получите пользу уже на этом этапе!

II. Подготовка

Мы высылаем вам анкету, с глубоко продуманными вопросами, для подготовки к консультации.

Таким образом, мы вместе экономим время для более глубокой проработки.

III. Консультация с проработкой

Первая консультация (1 час), на ней мы прорабатываем ваш запрос-проблему - здесь и сейчас!

Для начала мы формулируем цель: что именно вы хотите получить в ходе консультации.

Далее - работаем с проблемой, используя интегральный подход с помощью методов современных психотехник, НЛП, гипноза, позитивной психологии, гештальтпсихотерапии, методов генеративного транса, коучинга.

Какие виды терапии доступны?

Мы ориентируемся на гуманистический, психодинамический и когнитивно-поведенческий подходы.

В зависимости от потребностей клиента мы структурируем сеансы, используя интегральный подход с помощью методов современных психотехник, НЛП, гипноза, позитивной психологии, гештальтпсихотерапии, методов генеративного транса, коучинга.

Какие услуги предлагаются?

Индивидуальные сеансы продолжительностью один час один раз в неделю или более, в зависимости от потребностей клиента.

Так же об услугах можно ознакомится в разделе Услуги.

Какие проблемы вы лечите?

Мы работаем с людьми разного происхождения и сексуальной ориентации. Жизненные перемены, травмы, карьера, отношения, расстройства настроения, такие как биполярное расстройство, депрессивная тревога, расстройства личности.

Несколько примеров того, где мы могем вам помочь:

Жизненные перемены - Новая работа, семья, повторный брак, рождение ребенка, переезд в новый город, Страну и т.д.

Трудности в отношениях и Корректировка Развода

Управление Стрессом

Травмирующие события

Взрослые, пережившие жестокое обращение в детстве (Физическое/Сексуальное/Эмоциональное)

Насилие в семье Изнасилование и Сексуальное насилие

Физическое Насилие, Ограбление, Насильственные Преступления

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Психологические последствия травматических переживаний

Тревожно-Паническое Расстройство

Профессионально-эмоциональное выгорание

Генерализованное тревожное расстройство Фобии и страхи

Социальные фобии

Это далеко не полный список жизненных проблем, с которыми мы работаем. После первого сеанса мы вместе с клиентом решаем, совместимы ли мы и чувствую ли мы, что можем отправиться в исцеляющее путешествие вместе с вами.

Кому может помочь психотерапия?

Людям, страдающим от широкого спектра психологических и эмоциональных проблем, можно помочь. Психотерапия может работать с любыми проблемами, такими как переход к карьере, развод, разрыв отношений, сексуальность и т.д. Люди с довольно четкими симптомами, такими как фобии, навязчивые идеи, панические атаки, часто находят большое облегчение в поведенческих подходах терапии, направленных на конкретный симптом.

Что, если терапия мне не поможет?

Как и во всех методах лечения и лечения, нет никаких гарантий. Время и обязательства имеют значение, и если вы не чувствуете, что терапия помогает, обсудите этот вопрос со своим терапевтом.

Подлежат ли возврату оплата за услуги?

Никакая плата не возвращается.

Не сделает ли меня терапия зависимым (-ой) от кого-то другого, кто поможет мне решить мои проблемы?

Терапия не делает человека зависимым.

А терапевт НЕ решает проблему, проблему решает сам человек, а терапевт лишь «подсвечивает», где она скрывается.

Какие записи ведутся?

Записи о психотерапии содержат любые заполненные и возвращенные вами анкеты, любые письма, которые вы отправляете, и копии любых писем, отправленных вам. Там также будет краткое изложение вашей оценки и документация о любых контактах с другими специалистами, с которыми вы дали мне письменное согласие на общение. Также сохраняются записи о процессе вашего лечения, включая ваше посещение и содержание сеансов. Если есть детали, которые вы не хотите записывать в свой файл, пожалуйста, обсудите это со мной.

Что такое психотерапия?

Терапия состоит из ряда техник для улучшения эмоционального/психологического здоровья. Психотерапия помогает клиенту понять, что помогает ему чувствовать себя позитивно или тревожно, а также принять свои сильные и слабые стороны. Если люди могут определить свои чувства и образ мышления, они становятся лучше справляться с трудными ситуациями.

Чего от меня ждут на терапии?

Будьте собой и приходите на сеансы.

Что делать, если я чувствую, что вы мне не нравитесь и я не хочу с вами работать?

Терапевтические отношения - это глубокая связь, которая развивается между терапевтом и клиентом. Каждый делится интимными подробностями своей жизни с терапевтом, и я считаю, что для обоих людей важно чувствовать, что исцеляющее путешествие проходит с кем-то, с кем, по их мнению, они могут работать.

Я провожу начальную сессию продолжительностью полтора часа, изучая вашу историю и обсуждая, как вы себя чувствуете, работая со мной. После этого сеанса вы можете решить, считаете ли вы, что я лучший человек, который поможет вам в вашем исцелении.

А как насчет отпусков и отмененных занятий?

Непрерывность терапии важна, и с учетом этого лучше заранее планировать свободное время. Конечно, я понимаю, что иногда обстоятельства могут помешать вам прийти на сеанс, и мне требуется уведомление за 24 часа для бесплатной отмены.

Должен ли я обратиться к психотерапевту мужского или женского пола?

Люди часто задаются вопросом, будет ли им лучше работать с психотерапевтом мужского или женского пола. Исследования особенностей психотерапевта и результатов терапии не смогли выявить никакой связи между ними. Такие факторы, как теплота и сочувствие, гораздо больше связаны с результатом, чем пол терапевта. Однако характер вашей конкретной проблемы, а также ваши собственные предпочтения могут побудить вас обратиться к психотерапевту мужского или женского пола. Например, женщина, подвергшаяся сексуальному насилию со стороны мужчины, может чувствовать себя более комфортно, работая с женщиной-терапевтом.

Является ли терапия конфиденциальной?

Ваш терапевт, не может и не будет рассказывать никому другому о том, что вы обсуждали, или даже о том, что вы проходите терапию без вашего разрешения.

Вы имеете право на конфиденциальность вашей терапии.

Я слышал, что психологи могут читать мысли, это правда?

Нет. Никто не может читать чужие мысли. Терапевты работают как катализаторы, которые помогают вам достичь более высокого уровня функционирования и поддерживают вас в вашем исцеляющем путешествии. Они не умеют читать мысли и знают только то, что вы им говорите. Поэтому основой всей терапии является раскрытие информации о клиенте. «Я не могу читать твои мысли, если ты сидишь передо мной, не разговаривая».

Чем более вы открыты, тем больше пользы принесет вам терапия.

Как мне выбрать психотерапевта?

Нет единственного способа найти подходящего психотерапевта. Наиболее распространенный метод-сарафанное радио. Друзья, семья или другие доверенные лица часто являются лучшим источником рекомендаций, потому что они знают вас и/или терапевта лично. Хотя существует много исследований о лучшем типе терапии, наиболее последовательный вывод таков: отношения между терапевтом и клиентом являются наиболее важным фактором в определении результата.

Найти кого-то, кому вы можете доверять, кто, как вы чувствуете, будет полон надежд и будет надеяться на вас, - это лучший критерий для выбора своего терапевта.

Рекомендуется, чтобы вы позвонили потенциальному психотерапевту. Задавайте свои вопросы и посмотрите, подходит ли он/она вам. Также важно спросить, может ли он/она работать с конкретной проблемой, которую вы хотите решить.

Я приветствую такие телефонные звонки в своей практике.

Означает ли это, что я "болен", если я занимаюсь психотерапией?

Независимо от того, как вас направили, психотерапия направлена на лечение людей, которые испытывают трудности с функционированием дома, на работе, в школе или в отношениях. Это может быть результатом серьезного психического заболевания или отсутствия навыков позитивного мышления, регуляции эмоций и модификации поведения. Цель психотерапии состоит в том, чтобы более глубоко изучить эмоции, конфликты и страдания, стоящие за этими трудностями.

Могу ли я остановиться, если чувствую, что это не работает?

Всегда можно оставить терапию, поговорите со своим терапевтом.

Могут ли у индивида и терапевта быть отношения вне терапии?

Нет. Терапия - это улица с односторонним движением. Терапевт много знает о клиенте, но клиент не знает интимных подробностей о терапевте. Это не означает, что человек не может иметь никакого контакта с терапевтом вне терапевтической ситуации. Это особенно верно в небольших городах, где социальные контакты могут быть неизбежны. Однако, как правило, не стоит обращаться за терапией к кому-то, кого вы знаете лично или с кем у вас могут быть другие отношения (например, деловые интересы, дружба).

На самом деле, этика большинства профессий запрещает их представителям вступать в такие отношения.

Сколько стоит психотерапия?

Пожалуйста, напишите нам, чтобы обсудить текущую плату

Сколько времени занимает психотерапия?

Это зависит от обстоятельств. В отличие от других состояний здоровья, где есть одна процедура, которую можно сделать для вас, чтобы решить ваши проблемы. Психотерапия - это совместный процесс между вами и вашим терапевтом.

Как долго длится каждый сеанс?

Каждый сеанс длится от 50 минут до 1, 50 часа.

Домогательства, оскорбления, оскорбления в адрес вашего терапевта недопустимы, и о любых неподобающих жестах, грубости, насилии, угрозах будет сообщено в полицию и отдел по борьбе с киберпреступностью.